冬季是(🥋)一个适合(🚞)运动锻炼(🉐)的季节。虽然(♑)天气寒冷，但适当的运动可以增强身体的抵抗力(🍇)，提高免(🏻)疫力，预防感冒(🎞)等疾病的发(🕕)生。