二伏的高温天气对(🚌)人们的(💃)健康有一定的影响。在这个时期，人们容易出现中暑、中暑等(➖)健康问题。我们在二(🍡)伏这个时(⚫)期要注(➰)意保持室内(⛳)的通风和空调的使用，避免长时间暴露(🚞)在高温环境中。还要(🐲)适当增(💡)加(🚻)饮(👵)水量，多(🎲)吃清淡易消化的食物，保持良好(⛴)的作(👲)息(🥧)习惯(🐴)，提高身(🎥)体的抵抗力。