一(🛍)伏期间的高温天(🍟)气对人们的生活也有一定的影响。在(🍕)这段时(🚮)间里，人(🏩)们需要注意防暑降温，避免长时间(🛍)暴露在高温环境下(😳)。人们还需要增加水分摄入(🕴)，多(⭐)吃清(🤰)凉、富(🤲)含水分的食(🏚)物，以(♑)保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅游的(🤟)旺季，人们可以选择(🥡)去(🖇)海边或山区等地避暑(👩)度(🐧)假。