入(🔨)伏时期的饮(💂)食要根据(🌩)个人的体质和(👫)口味来选择，但总的原则是清淡、易消化、营养均衡。合理的饮食不(✔)仅可以帮助身体保持健康，还可以提(🛠)高免疫(🍆)力，预防疾病的发生。希望大家在(🚴)入伏(❔)时(😴)期能够注意(🌺)饮食，保(💕)持身体(🙊)健康。