二伏的高温天气对人们的(🤵)健康有一定的(🔲)影(🖍)响。在这个时期，人们容易出现中暑、中(🦐)暑等(🔜)健(🦊)康问题(🧔)。我们在二伏这个时期要(🚢)注意保持室内(🏸)的通(🧥)风和空调的使用，避(🚮)免长时间暴露在高温环境中(➕)。还要(💰)适当增加饮水量，多(🔴)吃清(⛏)淡易(🎓)消化(🌏)的食物，保持良好的作息习惯，提高(⚡)身体的抵抗力。