为了帮助(💪)妹妹(💡)解决心(📪)理冲(🤟)突，家人(💹)和朋友的支持至关重要。他们应该耐心倾听妹妹的(➖)烦恼，并给(🦗)予(😲)她正确(🎣)的指导和建议。妹妹也需要学会自我调节，接受自己的情感和身体变(🧘)化(⏩)。