剧情介绍
惊蛰(👛)时(🏸)节，人们应该合理调整饮食，多吃一些春季养(🤑)生(🙎)食材，如韭菜、豆芽(📅)等，以增强身(🕋)体的抵抗力。适当(🕑)进行户外活动(🥡)，呼吸(👁)新鲜空气，有助于提高(🏵)免疫力和心理健康(🥋)。
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