在立冬这(🙍)一天，很多地方也有食用鸡汤的习俗。鸡汤以鸡肉为主(🍯)料，搭(🔆)配姜蒜(🌐)等调料炖(㊗)煮而(🛁)成。鸡肉(🐿)富(🧓)含蛋白质和营养物质，能(🌐)够提供(⛳)丰富的(😣)热量，有助于(🛵)御寒保暖。