冬至是寒冷(🔘)的季节，人们需要注意保暖(🚍)和(🔡)养生。在冬至(🈶)这一(🔭)天，人们会进行一些特殊的养生方法，如泡(🎧)脚、吃一些滋补的(🐋)食物等。这些方法有助于保持(💶)身体健康和提高(💃)抵(🎃)抗力。