苦谛是佛教中第一个谛，它指出生命中的痛苦和苦(🎼)难是无法(💳)避免的。无论是身体上的疾病(💧)和伤害，还(🎋)是心(📆)灵上的痛苦和困惑，都是生(🐸)命中不(🈲)可(🐠)避(🥄)免的一(📯)部分。人们常常在追求欢乐和快乐的过程中，忽略了生命中的痛苦(🕐)和苦难(⏰)。佛教(🐶)认(🐦)为只(🚝)有(🕒)正(🥦)视痛苦和(👇)苦难，才能真正理解人生的本(♉)质。