剧情介绍
为(📂)了(🌟)度过这个加(👥)长版的(🥛)三伏天，人们需要采取一系(🔛)列的防暑(😔)措施。首先是要(🔹)注意合理饮食，多喝水(🥏)，多吃清淡的食(👂)物，避免暴饮暴食和食用过于辛辣的食物。其次是要注意保持室(👲)内通风，避(⌚)免长(🚚)时间暴露在阳光(🧥)下，尽量减少户外活动。还要注意(🙈)防(🏀)晒，戴好帽子和墨镜，涂抹防(👹)晒霜，保护好(😻)皮肤。
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