饮食(🔷)对于皮肤的健(💩)康也有一定(⛱)的影响。适当调整饮食(🛁)结构，增加水果、(👉)蔬菜和(✔)富含维生素(🚎)C的食物的摄入，有助(🕌)于改善(🎣)皮(🔺)肤的新陈代谢，减轻痦(🚊)子的出现。