完成4A需(🥩)要强大的肌肉力量和(🤮)控制能力。选手需要在空中保(🧖)持稳定的姿势，并在(🔧)着陆时(😂)抵抗(💕)冲击力，以避免摔倒(🍬)或(🗞)受伤。