冬至饺(🐴)子还(🙊)可以选择海鲜馅料(🏓)，如虾仁馅、鱼馅等。海鲜(🏙)富含(🔰)蛋白质和不饱和脂(👼)肪(⏭)酸，有助于降低胆固醇和保护心脏(〰)健康。选择海鲜(🍇)馅料(🆘)的饺子，不(🆚)仅味道(📊)鲜美，而且营养丰富。