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导演:菲利普·拉科特主演:Wayne David,西恩·奥特曼,Grant Masters
立夏是一个(🍦)养生的好时(🥪)机(🧜),根(🈯)据中医(🍍)理论,人在立夏时应该(🐋)注意(🔛)调(😔)养身体,保持健(💸)康。立(📜)夏时气温升高,人们容(👊)易出汗,因此要适当增(🌨)加水(⏳)分摄入,多饮(🍜)水、吃些清淡的食物。由于(🍊)气温(💈)变化较大,人们(👪)需要注意保暖,避免着凉感(🅱)冒。立夏还是进行户外运动的好时机,可以增强体质,提高抵抗力。