剧情介绍
在入伏的时候，气温高，人们(😁)容易出汗，体(🦄)内的阳气(🤭)也会消(🎳)耗很多。清热解暑的食(🔠)物是非(😶)常重要的。可以(🔀)选择一些富含水分的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜等。这些食物不仅可以(🏧)补充(⛅)体内的水分，还可以清(🏞)热解毒，帮助(🗄)身体降温(🌀)。
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