保持集中注意力(🖨)是提高工作效率的关键。要(🐳)创造一个专(📰)注的工作环境，减少(🤦)干扰和打扰，例(🛁)如关闭社交(🈸)媒体、(🥛)设(🏝)置免打扰模式等。要养成(😍)专注(🙅)的习惯，例如使(👉)用(🌌)番茄(🔊)钟等时间管理技(🌕)巧，将工作时间切分(😜)为专(🐈)注的时间段(👐)，集中注意力完成任务。要注意调节自己的(😞)精(🥪)力和注(🕢)意力，合理安排休(👉)息时间，避免(💱)疲劳和压力对工作效率的影响(🔛)。