冬至是寒冷的季节，人们需(🐐)要注意保暖和养生。在冬至这一(🏒)天，人们会进行一些特殊(🛸)的养生方法，如泡脚、吃一些滋(🎾)补的食物等。这(⏳)些方(📭)法有助于保(🕍)持身(🎡)体健康和提高抵抗力(🖋)。