在大(🎶)暑时节(🌩)，由于(📟)气温高和湿度大，容易导致食欲不振和消化不良(😈)。需(🙄)要注意一些饮食(👱)禁忌。应避(😔)免(🕝)食用过于油(🐟)腻和辛辣的食物，以免加重消(😎)化负担。应(🍟)避免食用过于寒凉(🚼)和刺(🛂)激性的食物，以免损伤(🐖)脾胃功能。还应避免过(🍬)量食用生(🐩)冷食物，以免引起腹泻(🕗)和脱水(👺)。