饺子的馅料可以根据个人(🥓)口味选择不同的食材，如猪肉、(🛬)鸡肉、牛肉、海鲜等。这些食材富含蛋白质(😥)、脂肪、维生素和矿物(👔)质，对人(🧕)体(✊)健康有益。饺子的(🙆)面皮是由面粉和水制成(❓)的，富含碳水化合物和(🏜)纤(🍄)维素，能够提供人(👤)体所需(🙁)的(🆓)能量(👨)和(👣)纤维。饺(🧀)子不仅美(🏵)味可口，还(🔟)具有一定的营养价值。