在(🏕)大暑时节，由于气温高(💿)和湿度大(🤩)，容易(❄)导致(📟)食欲不振和(🏿)消化不良。需要注意一些饮(🕧)食禁忌。应避免(⬅)食用过于(😼)油腻和辛辣的食物，以免加重消化负担。应避(💦)免食(⤵)用过于(✔)寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。还应避免过量(🏂)食用生冷(🌤)食物，以免引起腹泻和脱水(🥝)。