春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹(📑)等(🏤)海鲜富(💝)含蛋白质和不饱和(🎠)脂肪酸(🦓)，有助(⏭)于补充身体所需的营(👕)养物(🙉)质(🥪)，提(🃏)高身(➡)体的免疫力。海(🚩)鲜中的锌元素也(🏩)有助于提高免疫力，预防感冒和其(🔘)他疾病(🐰)的发(🐆)生。