凤眼果富含多(🤦)种维生素和矿(🚢)物质，尤(🎁)其是维(🕢)生素C和钾(🚵)。维生素C是一种强效的抗氧(😁)化剂(😰)，能够帮助提高(🏑)免疫系统功能(🏌)，促进胶(🚔)原蛋白的合成，使皮(🧑)肤更加紧致和有(📒)弹性(🔤)。维生素(🕢)C还能够帮助减轻疲劳感(🐾)，增强(🌖)体力和抵(🕹)抗力。钾是一(⛓)种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡(😜)体内的电解质，调节血压和心率。