剧情介绍
苋菜富含多种维生(📀)素和矿物质，特(🌪)别是维生素C和维生素(🌾)A的含量较高。维生素(🙆)C具(👔)有(🎩)抗氧化作用(🕥)，能(👟)够增强免疫力(📣)，预防感(👊)冒和其(💟)他(🚄)疾病。维生素A对(🥑)于保(⭕)护(🚽)视力、促进细胞生长和修复有着重要的作用。苋菜还含有丰富的钙(💮)、(🐭)铁等矿物质，对于(📭)骨骼健康和贫血预防有益(🥤)。
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