剧情介绍
在冬季，我们可以适当增加食物(🐎)的(🚨)热量，例如多吃一些(😎)温热的食物，如(🆚)姜、葱、蒜等，可以帮(✅)助身体保暖。还可(⭐)以适量增加脂肪摄(📍)入(🏟)，选(🏎)择一些(🤒)具(👎)有(🦍)保暖作用的食物(♊)，如糯米、核桃等。
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