女儿鼓也具有一定的身(🚺)体锻炼(🏯)和(🕋)心理放松的作用。演奏(📑)女儿鼓需要一定(📗)的体力和协调能(🎛)力，通过演奏女儿鼓，可以锻炼身体的灵活性和耐力(💯)。女儿鼓的音乐也能(💃)够带给(🌮)人(🏙)们一种(📄)平静和舒缓(🐬)的(🍄)感觉，有助于缓解压力和放(🏤)松心情。