5. 心态的(🤦)平和也是耄耋们长寿的秘(🆙)诀之一。他们(🏎)通常能够保持乐观、积极的心(🌌)态，面对生活中的各种困难和挑战(➰)。他们懂得放(🤨)下(🐾)烦(👰)恼，保持(🥝)内心的宁(🆙)静，这种心态对身体健康有着积极的影响。