心理素质在(🐥)羽毛球比赛(🍠)中(🐴)同(🙆)样起着重要(🛋)的作(⛴)用。要想在比赛(🛁)中保(🍰)持冷静(📠)和自(🖇)信，需要进行一些心理训练。你可以通过放松训练、集中注意力(🚌)和调整心态来提高自己的(👎)心理素质。与(🙇)教练和队友进(💎)行交流(🐐)和(😏)讨论，也可以帮助你更好地理解比赛和克服心理压力。