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导演:杨毅坤主演:周宇鹏
香瓜中的(🎽)纤维(📫)素含量(🈯)较高,对(➕)消化系统有益(⛄)处。纤维素可以增加食物的体积,促进(💌)胃肠蠕动,预防(🕢)便秘。纤(🚋)维素可以吸附和排除(🚖)肠道内的有害物质,保(🅾)持肠道(📸)的(🥖)健康。香瓜中(🛃)的(➖)果胶还可以增加肠道内的有益菌群,改善肠道(🌖)菌群平衡,促进消(👙)化吸收。香瓜中的某些(⏲)酶类物质,如蛋白酶和淀(♋)粉酶,也(💮)有助于(🍪)消化(😞)食物,提高食物的利用率(⬅)。