春分时(🔷)节还是海(Ⓜ)鲜的旺(☝)季(💙)。海鲜是春分美(🍍)食(🎲)盛宴中的(🌎)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质(🚿)和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体(🐪)的免疫力。海鲜中(💀)的锌元素也有(🙇)助于提高免疫力(⛩)，预防感(🦆)冒和其他疾病的发生。