凤眼(📓)果富含(🍂)多种维生素(🙊)和矿(💟)物质，尤其是维(🗜)生素C和(🔓)钾。维生(😬)素C是一种强效(🎮)的抗氧化(🕰)剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进胶原蛋(🐧)白(🍍)的合成(🅰)，使皮肤(🤔)更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮(🧚)助减轻疲劳感，增强体力(⏪)和抵抗(🍃)力。钾是(🎂)一种重(📿)要的矿物质，能够(📈)维持心脏和肌肉的正常功能(🧟)，平衡体内的电(🐘)解质，调节血压和心率。