春分时节(📰)还是海鲜的(🏿)旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富(💂)含(👗)蛋白质和不饱(⏲)和(🍮)脂肪酸，有助于补充身体所需的营(✂)养(😠)物质，提高身体的免疫力(👾)。海鲜中的锌元素也有助于提高免(🎮)疫力，预防感(📀)冒和其(😺)他疾病的(🕓)发生。