要注意饮食调(🐻)理。春季是一个养(🌹)生的好时(🔕)机，人(🔀)们可以选(👟)择一些具有温补作用的食物，如姜、葱、蒜等(🤶)，来增强身体(🌐)的(🎼)抵抗力(💴)。还可以多吃(😯)一些含有维生素(🤯)C的水果和蔬菜，提(🏉)高免疫力，预防感冒等疾病的(💆)发生。