剧情介绍
暑伏第一天，人们需要采取一系(😄)列的防暑措施来应对酷(🥈)暑。要注意室内外的通(🦁)风(🐶)和(🍳)降温，可以使用空调或扇子来降(🦉)低室内温度(🖼)。要避免在中午(🌅)时分暴露在阳(😌)光下，尽量选择在早晨(🗳)或傍(😭)晚(🥉)进(🗯)行户(👒)外活动。还要注意饮食，多喝水、多(💝)吃水果和清(⛏)凉(🤵)食物，以补充身体所(🎵)需(🌐)的水分和营养。
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