5. 心态的平(👝)和也是耄耋们长(🖌)寿的秘诀之一。他们通常能够保(🕞)持乐观、积极的心态，面对生(🐰)活中的各(🔰)种困难和(🏉)挑战。他们懂(😌)得(⏯)放下烦恼，保持内心的宁(🦁)静(🛫)，这种心态对身体健康有着积(💾)极的影响。