霜降时节，人们容易(🦌)感到寒冷，容易(🤸)受(🗑)凉(🚗)。多喝姜汤(🐬)是非常有益的(🛷)。姜汤(✋)可以(💚)帮助身体(👦)驱寒，增加身体(🍄)的(🤧)抵抗力。可以选择(🎲)将姜切片后加入热水中，再(😊)加入适量的红糖，煮沸后饮用。这样既(🛬)可以暖和身体，又可以增加营养摄入(🍮)。