春分时节(👒)还是海鲜的旺季(🚈)。海鲜是春分(🏅)美食(🔱)盛宴中的一大亮(🍮)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白(🔦)质和(👕)不饱和(🤳)脂肪酸，有助于补充身体所需的营(⌚)养物质，提(👵)高身体的免(🐔)疫(⛳)力(🏮)。海鲜中的(🥉)锌元素也(🛋)有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。