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导演:亚当·史迪威主演:申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,禹智皓
立冬是(🏋)冬季养生的开(💐)始,人们要根据气(⏸)候变化调整饮食和作息,增强身(🎞)体抵抗力。此时适宜多食(🚎)用温补食物,如姜、蒜、(🔎)红(🕞)枣(📳)等,保(🚦)持适度的运(🍁)动,增强体质。立冬提醒人(🆑)们要重视健康,保养身体,为新的(🎛)一年注入充沛的精力。