夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们(⛹)的身体带(😹)来了(🐜)很大的负担。为了(⛩)保持健康，我们需要注意饮食，选择适合(🕞)夏天的食物(⏳)来清凉降温。而伏(〰)天，即立秋前后的一段(🍮)时(⛩)间，更是(🏖)炎热难耐(🧓)。那么，伏天(🗃)吃什么对身体好呢？(🗞)本(👤)文将为您介绍伏天(💏)饮(🧢)食指南(🏨)，让(💫)您度过一个清凉(🍏)舒适的夏季。