大暑是中国二十四(💃)节(✨)气中的第十一个节气，通常出(🎴)现在每(🥡)年的7月22日或23日(🕖)。在这个时节(⛺)，气温高，天(📤)气炎热(🆗)，人们(🗄)容易出汗、口渴和食欲不振。选择合适(👨)的食物来调(💹)理身体，对于保持健康非(🎾)常重要。下面将为大家介绍(🚁)一些(🖤)适合(❣)大暑时节食用(🐆)的食物，帮助大家度过(⛓)这个炎热的夏天。