入伏(🔌)时期，由于天气炎(👸)热，户外活动(🕰)需要格外(🤔)小心。在进行户外(🚞)活动时(🕤)，要注意防晒，涂抹(🛒)防晒霜，戴上太阳帽和(👻)太(🐆)阳镜。还要避(😞)免在(🔸)中午时分进行剧烈运动，以(🦃)免过度劳累和中暑。