当(🦋)意识到自己被鬼附(🤣)身时，保持冷静和理智(🔧)非常重要。不要惊慌失措，因为这只(🚋)会加剧困境。相(🧐)反，保持冷静有助(🥘)于你(🎇)更好地(🙀)处(🌰)理这个(⛰)问题。告诉(🤦)自己这只是暂时的，你有能力解脱。