5. 心(🛳)态的平和也是耄(🏦)耋们长寿的(😂)秘诀之一(🚟)。他们通常能够保持乐(🍝)观、积极的(🆒)心态，面对生活中(🚞)的各种困难和挑战。他们懂得放下(🤧)烦恼，保持内心的宁静，这种心态对(⛵)身体(💅)健康有着积(🐋)极的影(📺)响。