橄榄球运动员需要在比赛中迅速(😳)加速，以便超越对手或阻(📐)止对手进攻。进行加速度训练，如(🥪)短跑、(🤬)爆发力训练和起跑训练，可(📦)以帮助(🏬)运动员提高加速度，增强比赛中(😊)的爆(🔌)发力(📣)。