要注意饮食调理。春(⛽)季是一个养生的(📃)好(🔕)时机，人们可以选择一些具有温补(👈)作(🔎)用的(🏉)食物，如姜、葱、蒜等(🍾)，来(👝)增(🤖)强(💲)身体的(🔐)抵抗力。还可以多吃一些含有(💲)维生素C的水果和蔬菜，提高免疫力，预防感冒(🙏)等疾病(🔚)的发生。