春分时节还是海鲜(🛑)的旺季。海鲜是春分美(🔴)食盛宴中的(🍃)一大(🐅)亮(🏋)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和(🔒)不饱和脂肪(🕶)酸，有助于补充身(😁)体所(🍭)需的营养(🤶)物质，提高身体的免疫(💆)力(㊙)。海鲜中(🍏)的锌元素(🔇)也有助于提高免(🥟)疫(🚯)力，预防感冒和其他疾病的发生。