剧情介绍
立(⛹)夏是一个养生的好(🍈)时机(🐔)，根据中医(🉐)理论，人在(🔼)立夏时应该注意调养身体，保持健(🍟)康(🆗)。立夏时气温升高，人们容易出汗，因此要适(🦉)当增加水分摄入，多饮水、吃(🤪)些清淡的食物(😰)。由于气温变化较(🗑)大，人(💅)们需要注意保暖(🎐)，避免着凉感冒。立夏还(😛)是(🥊)进行户外运动(🛢)的好时机(😾)，可以增强体质，提(🗝)高抵(🧦)抗(✏)力。
导演：Michael Winnick主演：海莉·贝利,乔纳·豪尔-金,梅丽莎·麦卡西,哈维尔·巴登,戴维德·迪格斯,奥卡菲娜,雅各布·特伦布莱,裘德·阿库维迪克,诺玛·杜梅温尼,卡加莎·莫翰玛,洛丽娜·安德里亚,西蒙娜·阿什利,阿特·马里克,杰西卡·亚历山大,玛蒂娜·莱尔德,约翰·达格尔什,埃米莉·科茨,拉塞尔·巴洛格
立(⛹)夏是一个养生的好(🍈)时机(🐔)，根据中医(🉐)理论，人在(🔼)立夏时应该注意调养身体，保持健(🍟)康(🆗)。立夏时气温升高，人们容易出汗，因此要适(🦉)当增加水分摄入，多饮水、吃(🤪)些清淡的食物(😰)。由于气温变化较(🗑)大，人(💅)们需要注意保暖(🎐)，避免着凉感冒。立夏还(😛)是(🥊)进行户外运动(🛢)的好时机(😾)，可以增强体质，提(🗝)高抵(🧦)抗(✏)力。
