普贤菩萨真言(🛬)的具体(💅)内容是(🔫)：“嗡 嗡 嗡 南 娑(🚭) 婆 婆 訶(🐰)”，这是梵文的音(🎯)译，也可以用(🕛)汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言(🎳)的念诵需要用到腹(⛷)式呼吸(🥫)法，通过深呼吸和专注的念诵，将(📴)心神集中在(🎀)真言上，以此(🚮)达到净化(📷)心灵、开启智(💎)慧的目的。