冬至饺子还可以选择海鲜(🧖)馅料，如虾仁馅、鱼馅等。海鲜(🛢)富含蛋白(🐑)质和不饱和脂肪酸，有助于(🏉)降低(⏭)胆固(💬)醇(🏫)和保护心脏(💌)健康。选(🕸)择海鲜馅料的饺子，不仅味道鲜美，而且营养丰(🉐)富。