立春之后的一(🕧)段时间，人们还可以选择(🛑)一些合(🥔)适的户外(🤚)活动(♎)来(🍳)锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人(⛏)，适(🌖)合(💞)进行一(📴)些户外运动，如晨跑、太极拳等。这些活(🌳)动可以增强身体的免疫力，提高身体(😵)素质(🎼)，同时也能够增加(✳)心情愉(🎌)悦，缓解压力。